11/24(木)中御所ずく楽クラブで開催された、はつらつ倶楽部「ＡＣ長野パルセイロのスタッフとボールで体操！」に、シャレン！（社会連携活動）の一環としてパルセイロからレディースNo.3 岡本 祐花選手、No.22  奥川 千沙選手、No.29 小澤 寛選手、貝瀬普及ダイレクター、大石コーチが参加しました！

『はつらつ俱楽部』とは？

長野市地域包括ケア推進課が支援している、地域活動団体です。住民同士で集まり、体操や交流などを通してフレイル予防に取り組んでいます。

■『ＡＣ長野パルセイロのスタッフとボールで体操！』11/24（木）レポート

まず初めに指をストレッチをし、その後は脳トレ指体操です！

指をうまく動かしながら右手、左手で違う動きをしていきました！

黙々とこなす岡本選手、ドヤ顔の奥川選手、手上がりすぎ小澤選手...

選手それぞれの個性あふれる指体操をご覧ください！(笑)

次は脳トレの要素が入ったじゃんけんを行います！

「あ～！」や「間違えた～！」などの声も聞こえましたが、失敗しながらもとても楽しい雰囲気で活動が出来ました！

次はボールを使いハンドパスや足でパスなどたくさん手足を動かし最後には筋力トレーニングも行いました！

みんなで記念撮影！

今回は16名の方に参加していただきました！

最後には選手たちから『次は皆さんとスタジアムでお会い出来たら私たち選手もうれしく思います。応援、よろしくお願いします‼』とメッセージを送り、参加してくれた皆さんにプレゼントも贈りました！

選手からのサイン入りプレゼントに参加者の皆さんは釘付けになっていました！

参加した選手達は…

●岡本選手「はつらつ俱楽部に参加させていただき、終始とても楽しい時間をありがとうございました！

こうした地域の方と一緒に参加できる機会をもっと増やしていきたいです！」

●奥川選手「脳トレや軽い運動を行い、たくさん笑って楽しんで、参加された皆さんのパワーを感じました。

終始笑顔でいろんなお話もでき、とても素敵な時間となりました。」

​​​​​​●小澤選手「頭と体を使ってコミュニケーションを取りながら楽しく運動が出来ました！

またこのような機会があれば参加したいです！」

参加者の皆様ありがとうございました。

2022-23 Yogibo WEリーグも開幕しています！応援よろしくお願いいたします！

試合日程はこちら↓↓

2022-23 Yogibo WEリーグ試合日程

はつらつ倶楽部「ＡＣ長野パルセイロのスタッフとボールで体操！」は、年間10回の活動を予定しております。

次回は南原第七自治会館に伺います！

たくさんの皆様にお会いできることを楽しみにしております！

■シャレンとは⁉

社会課題や共通のテーマ ( 教育、ダイバーシティ、まちづくり、健康、世代間交流など ) に、
地域の人・企業や団体(営利・非営利問わず)・自治体・学校などとＪリーグ・Ｊクラブが連携して、取り組む活動です。

★お問い合わせは下記連絡先までご連絡ください。

〈連絡先〉　e-mail：fukyu@parceiro.jp　担当：普及部