【イベントレポート】大人のサッカー「パルサカ」in長野市を開催しました!
8/27(土)北部スポーツ・レクリエーションパーク屋内運動場にて、長野市と共催で開催している18歳以上の大人を対象にした大人のサッカー「パルサカ」in長野市を開催し、25名(うち女性3名)の方にご参加いただきました。
エンジョイコースは貝瀬普及ダイレクター、レベルアップコースは大石コーチが担当しました。
今回のパルサカも、サッカー経験者や、TR要素を増やしたい方を対象とした『レベルアップコース』とサッカー未経験者や楽しくサッカーをしたい方を対象とした『エンジョイコース』の2コースに分かれて開催致しました!
☆エンジョイコース
エンジョイコースは貝瀬普及ダイレクターが担当致しました。
最初は、ドリブルを行いました。
すごろく形式で色んな地点をドリブルしました!
じゃんけんで勝ったら進んだり、逆にじゃんけんで負けて進んだり、強運の持ち主がコーン当ての権利得て、何度も挑戦していました!
次にコントロールを行いました。
自分でボールを投げて決められた範囲の中で止めることを意識しました!
手などを交えてコツを学び、当てるときに少し後ろに足を引いて上手にコントロールしていました!
色んな箇所でコントロール!
胸やもも、足の裏など色んな所をその状況に応じて使っていました!
最後は試合をしました!
個々の良いコントロールからチームでパスをつないで相手を崩してクロスやシュートと良い形が見られました!
☆レベルアップコース
レベルアップコースは大石コーチが担当致しました。
最初はW-upとしてパスのトレーニングを行いました。
次は、対人でのトレーニングを行いました。
攻撃は仲間を使いながらドリブル・パスなどを使って攻め込みました!
守備はまず個々で負けないように意識してプレーしていました!
次はパスからシュートを行いました。
パスはすべてワンタッチでつなぎ、ラストパスが良いとシュートにスムーズに入れ、得点をたくさんとっていました!
最後は試合を行いました。
レーニングで行ったパスからシュートへの形が見られました!
参加者の皆様ありがとうございました。
多くの方にお集まりいただきありがとうございました!
『パルサカ』in長野市参加者の声はこちら!!
■25年ぶりにサッカーをしました。最初は体が硬くて動きませんでしたが、徐々にほぐれて自分の動きが出来るようになりました!(50代男性)
■体よりも頭が疲れました。非常に楽しくボールを蹴ることが出来ました。(40代男性・女性)
■中学生ぶりにサッカーしました。思うように動けませんでしたが次のパルサカのために準備しておきます!(20代男性)
次回の『パルサカ』in長野市については決まり次第、ホームページ、SNSにアップいたします!
たくさんのご参加お待ちしております!
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〈連絡先〉 e-mail:fukyu@parceiro.jp 担当:普及部
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