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2019.11.12
UNDER 15
ホクト様による第3回食育セミナー（U13）を実施致しました
第1回は6月25日（火）に栄養フルコース型の食事をテーマ。第二回目は試合前後の食事をテーマに行い、本日第三回目のテーマは【成長期の今たくさん食べて身体を大きくしよう】をテーマに行いました。
冒頭は前回のおさらいからスタート。
何を食べたか試合の前と後、何食べた？ ・いつどんなもの食べた？ 宿題を利用して確認。
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身体づくりのために必要なこと、自分の身長と体重を管理など成長期に大切な勉強を行いました。
ホクト様、管理栄養士の中村様、ご参加いただきました保護者の皆様、ありがとうございました。