12/10(土)サンマリーンながの屋内運動場にて、長野市と共催で開催している18歳以上の大人を対象にした、大人のサッカー「パルサカ」in長野市を開催し、23名(うち女性2名)の方にご参加いただきました。

普及部の大石コーチ、関澤アシスタントコーチが担当しました。

今回のパルサカも、サッカー経験者や、TR要素を増やしたい方を対象とした『レベルアップコース』とサッカー未経験者や楽しくサッカーをしたい方を対象とした『エンジョイコース』の2コースに分かれて開催しました！

☆エンジョイコース

始めに、早い時間帯での開催となったので脳トレもかねてじゃんけん足し算を行い、周りの方たちとじゃんけんをしてコミュニケーションを図りました。

次にリフティングやドリブルをしながら様々な色のコーンゲートを通過していきました！

最後は試合です！

3vs3のミニゲームでは攻守の切り替えが目立った熱い試合になりました！

大ゲームでは、常にゴールを狙い積極的にシュートを打っているのが印象的でした！

☆レベルアップコース

始めに、ボールの関わり方の動きとしてオーバーラップ(ボール保持者を追い越す動き)を行いました。

パススピードやボールを呼び込むタイミングが徐々に合い、プレーにスピード感がでました！

続いて、3vs2です！

大石コーチからは、チームとして数的優位の局面を多く作るために、周りのサポートの仕方やボール保持者の意図した運び方などが伝えられました！​​​​​​

最後は試合です！

チームとしてゴールを奪うためにボールを持っていない人の動き方やボールの受け方を意識している動きが見られ、そこからゴールを奪うシーンがありました！​​​​​​

皆様で記念撮影！

☆エンジョイコース

☆レベルアップコース

年内最後のパルサカの開催となりました！

今年1年ご参加いただきました皆様ありがとうございました！

2023年も引き続きよろしくお願いいたします。

『パルサカ』in 長野市参加者の声はこちら！

■前回の参加から2回目の参加となりました。周りの方とコミュニケーションをとりサッカーを楽しむことが出来ました！(30代男性)

■久々にパルサカに参加しました。なかなか体を動かす機会がないので、良い運動になりました！(40代男性)

次回は来年1月29日(日)北部スポーツ・レクリエーションパーク屋内運動場にて『パルサカ』in長野市を開催いたします！

下記よりお申込みください。

■詳細はAC長野パルセイロ公式ホームページ

1/29(日)　大人のサッカー「パルサカ」in長野市開催のお知らせ

■『パルサカ』in長野市 申込み方法

こちらの専用フォームからお申込みください。

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AC長野パルセイロサッカースクールでは、随時無料体験を行っております。

長野校(長野Ｕスタジアム)・須坂校、ドリブル塾(富士通総合グラウンド)・上田校(上田フットボールパーク)、飯綱校(いいづなパルセイロフィールド)を開校しております。

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★お問い合わせは下記連絡先までご連絡ください。

〈連絡先〉　e-mail：fukyu@parceiro.jp　担当：普及部　

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